６月、７月の開催日│のびのび　浜松城公園青空エクササイズ

６月、７月の開催日

2013/05/25

昨日は気持ちの良い天気の中
のびのび開催できました！

腰を回しながら歩くのがどうしてもうまくできず
怪しい動きになってしまう私・・・・

インナーマッスルが鍛えられ
便秘解消にもいい動きらしいので
毎日少しずつやってみようかと思います！

さて

６月７月の開催日です。

６月１４日、２８日

７月１２日、２６日

　浜松城公園　芝生広場集合

１０時～１１時

１回５００円

動きやすい服装、飲み物、タオル、必要な方はレジャーシートなど。

日焼け対策、帽子など各自おねがいします。

７月２８日はもう夏休みですね！
普段来れない
幼稚園児や小学生も大歓迎ですよー！

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Posted by のびのび@浜松城公園

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